Відкрийте шлях до себе

Простір
внутрішньої
гармонії

Calmoria — це місце, де кожен рух наближає вас до справжнього спокою та усвідомленості

Розпочати практику Дізнатись більше
Наша філософія

Йога — це не просто вправи,
це спосіб життя

У Calmoria ми віримо, що кожна людина несе в собі безмежний потенціал для трансформації. Наш підхід поєднує древню мудрість йоги з сучасним розумінням тіла та розуму.

Ми створюємо простір, де ви можете відключитися від щоденного хаосу, прислухатися до свого внутрішнього голосу та знайти той баланс, якого так потребує сучасна людина.

12+
років досвіду
5k+
учнів
8
напрямків
A woman in her late 40s practicing yoga meditation pose outdoors in a serene garden setting, wearing comfortable lavender clothing, eyes closed with peaceful expression, natural morning light
∞
гармонія
Наші напрямки

Практики для кожного

Оберіть напрямок, який резонує з вашим внутрішнім станом та цілями

Хатха-йога

Класичний напрямок для розвитку гнучкості, сили та внутрішнього балансу через статичні пози.

Для початківців

Віньяса

Динамічний потік асан, синхронізований з диханням для енергії та зосередженості.

Середній рівень

Інь-йога

Глибоке розслаблення через тривале утримання поз для відновлення та медитації.

Всі рівні

Кундаліні

Пробудження внутрішньої енергії через дихальні техніки, мантри та медитацію.

Просунутий
Переваги практики

Що дає регулярна практика

Покращення самопочуття

Регулярні заняття допомагають підтримувати тонус, покращують постаму та загальний стан організму.

Емоційна рівновага

Йога та медитація знижують рівень стресу, допомагають керувати емоціями та знаходити внутрішній спокій.

Енергія та життєва сила

Практика пробуджує внутрішні ресурси, дарує відчуття легкості та наповненості енергією протягом дня.

Якісний сон

Релаксаційні техніки та правильне дихання сприяють глибокому, відновлюючому сну.

A man in his early 50s in a peaceful yoga stretching pose on a mat, wearing comfortable dark purple athletic wear, soft natural lighting from large windows, calm focused expression
Як це працює

Ваш шлях до гармонії

Простий процес для початку вашої трансформації

01

Залишаєте заявку

Заповнюєте просту форму з вашими побажаннями та рівнем підготовки

02

Консультація

Наш інструктор зв'яжеться з вами для обговорення ваших цілей

03

Підбір програми

Разом обираємо оптимальний напрямок та графік занять

04

Початок практики

Розпочинаєте заняття та крокуєте до нової версії себе

Відгуки

Що кажуть наші учні

ОМ
Олена М.
Практикує 2 роки

"Calmoria змінила моє ставлення до йоги. Тут я знайшла не просто заняття, а справжню спільноту однодумців та простір для внутрішнього росту."

АК
Андрій К.
Практикує 1 рік

"Почав займатися в 48 років. Думав, що йога не для мене. Але індивідуальний підхід інструкторів довів протилежне. Відчуваю себе на 10 років молодшим!"

ІВ
Ірина В.
Практикує 3 роки

"Йога в Calmoria стала моїм щоденним ритуалом. Атмосфера, інструктори, підхід — все на найвищому рівні. Рекомендую всім, хто шукає справжню практику."

Часті питання

Відповіді на ваші запитання

Зв'язатися з нами

Готові розпочати?

Залиште заявку, і ми зв'яжемося з вами для консультації та підбору оптимальної програми